El 1º grupo de nadadores y el cuerpo técnico a cargo de la Selección Argentina llegamos a la Ciudad de Bogotá , el 10 de Marzo a las 12 a.m. hora de Colombia ( 2 hs. Menos que en la Rep. Argentina) sin ningún contratiempo.
Luego de instalarnos en el Hotel del Club Militar y tras el almuerzo y el descanso se realizó la primera sesión de trabajo de adaptación a la altura con trabajos regenerativos y técnicos con la finalidad de recuperarse del viaje.
Las sesiones formales de entrenamiento comenzaron el día Jueves 11 en la piscina del Club Compensar y en el Centro de alto rendimiento en altura, en horarios de 8.30 y 17 hs.
El cuerpo técnico a cargo , Alberto Santiago, Gustavo Langone y Mónica Gherardi, realizamos controles sistemáticos de peso, pulso y presión en reposo y luego del esfuerzo para un mejor seguimiento y control de la adaptación de los nadadores a los 2600 mts de Bogotá.
El Hotel del Club Militar, en el que se aloja la Selección Argentina, no sólo cuenta con cómodas instalaciones, con piscina de 25 mts y gimnasio, sino que también fuimos recibidos y atendidos muy cordialmente, como así también en todos los lugares a los que asistimos.
El grupo se encuentra con muy buen ánimo, excelente comportamiento y disposición en todas las tareas asignadas y respetando los tiempos de adaptación y las pautas que exige la altura.
Esperan con muchas ganas la llegada de sus compañeros del segundo grupo para completar el equipo que nos representará en los Juegos ODESUR.
CUERPO TECNICO ODESUR
Luego de instalarnos en el Hotel del Club Militar y tras el almuerzo y el descanso se realizó la primera sesión de trabajo de adaptación a la altura con trabajos regenerativos y técnicos con la finalidad de recuperarse del viaje.
Las sesiones formales de entrenamiento comenzaron el día Jueves 11 en la piscina del Club Compensar y en el Centro de alto rendimiento en altura, en horarios de 8.30 y 17 hs.
El cuerpo técnico a cargo , Alberto Santiago, Gustavo Langone y Mónica Gherardi, realizamos controles sistemáticos de peso, pulso y presión en reposo y luego del esfuerzo para un mejor seguimiento y control de la adaptación de los nadadores a los 2600 mts de Bogotá.
El Hotel del Club Militar, en el que se aloja la Selección Argentina, no sólo cuenta con cómodas instalaciones, con piscina de 25 mts y gimnasio, sino que también fuimos recibidos y atendidos muy cordialmente, como así también en todos los lugares a los que asistimos.
El grupo se encuentra con muy buen ánimo, excelente comportamiento y disposición en todas las tareas asignadas y respetando los tiempos de adaptación y las pautas que exige la altura.
Esperan con muchas ganas la llegada de sus compañeros del segundo grupo para completar el equipo que nos representará en los Juegos ODESUR.
CUERPO TECNICO ODESUR
